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                    龍山貢米原產地

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                    你了解過龍山小米的營養價值嗎?

                    發布日期:2021-06-07 作者: 點擊:

                    龍山小米含有高卡路里,是良好的卡路里補充源,蛋白質、脂肪、維生素和礦物質豐富,可以滿足嬰兒的多重需求。讓我們看看龍山小米的營養成分和效果。

                    1.名味甘甜,性寒,具有中、健脾、除熱、益氣、開胃的效果。

                    2.小米很容易消化,雖然是粗糧,但口感很好,6個月后的孩子可以吃。

                    3.龍山小米豐富的維生素a能有效保護孩子的視力,預防夜盲癥。

                    4.龍山小米富含b族維生素,能更好地促進胃腸蠕動,改善消化系統,幫助兒童潤腸通便。

                    那么,谷子如何給嬰兒吃養胃,營養組合更合理,營養價值更好地利用呢?專家介紹幾種最適合嬰兒吃的米粥,建議母親學習,收藏備用品

                    龍山小米煮粥的選擇是砂鍋,用砂鍋煮小米粥會更粘稠,味道更好。如果家里沒有砂鍋,也可以用其他鍋具代替。


                    龍山小米



                    【健脾養胃-小米蛋粥】

                    材料:材料:

                    龍山小米100克,兩個雞蛋,選擇地雞生產的雞蛋,枸杞一小撮。

                    做法::::::

                    1.龍山小米免洗,枸杞洗備用,準備兩個雞蛋,分散備用。

                    2.取砂鍋加入適量的純水,燒開后加入谷子,打開鍋后轉小火慢慢煮約20分鐘,加入枸杞,再煮5分鐘左右,期間不斷攪拌,不粘鍋,也可以使粥更濃。

                    3.煮好后加入雞蛋攪拌成蛋花,加少量糖調味,風味更好。

                    本文網址:http://www.cyjxc.com/news/476.html

                    關鍵詞:龍山小米,龍山小米營養價值,龍山小米廠家

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